E-book: Proste Odżywianie

Ten e-book to praktyczny przewodnik po prostym, ale głęboko odżywczym gotowaniu.

Powstał on na bazie pracy z pacjentami oraz osobistego doświadczenia, które jasno pokazują jedno: zdrowe Odżywianie może być Proste!

Znajdziesz tu przepisy na obiady, które:

• realnie odżywiają organizm,

• są szybkie i intuicyjne w przygotowaniu,

• cieszą nie tylko podniebienie, ale i zmysły.
  

Z czego składa się E-book?

• z 15 przepisów, które stanowią bazę obiadu

• z 12 przepisów na dodatki obiadowe (surówki, sosy, warzywne dodatki)

• z porad i wskazówek, które pomogą Ci stworzyć system ułatwiający odżywcze, ale proste i szybkie gotowanie

• ze zdrowych polecajek wyposażenia kuchni

Dla kogo jest ten e-book?

Dla osób, które:

• chcą jeść zdrowiej, ale bez skomplikowanych i czasochłonnych działań

• interesują się dietą niskowęglowodanową, GAPS, bez glutenu i cukru

• chcą zadbać o swoje zdrowie poprzez realne, domowe i odżywcze jedzenie

• szukają inspiracji na proste obiady